“Es imposible entender la vida sin el movimiento, pues es la vida misma”
“El conjunto de movimientos armónicos es la expresión más sublime de uno mismo,de su mundo interior de sensaciones y emociones” Techi León
La danza del vientre, centro sagrado de energia femenina, más que una forma de exhibicionismo posee una dimensión terapeutica y espiritual, que nos acerca a un pasado lejano cuando se realizaba en los templos sagrados de Egipto y de la Índia.
Los movimientos libres, sinuosos y armonicos de esta danza, que quiere imitar los movimentos de les olas del mar, de las hojas que caen de los árboles, el caminar del camello o la serpiente,etc., ayudan a desbloquear tensiones, emociones y sentimentos reprimidos que alteran la estructura y postura corporal, beneficiando los òrganos internos de las mujeres,principalmente el sistema digestivo y sexual, además de facilitar el proceso del parto. Relaja, aporta vitalitad y alegría, acerca a la mujer a su propia identidad.
ESTRUCTURA DE UNA SESIÓN DE DANZA ORIENTAL:
.Empezamos la clase con 30 minutos de estiramentos
.Respiración consciente con Mudras, activación de chakras
y toma de consciencia de la postura corporal
.Movimientos para calentar las articulaciones y estiramentos de diferentes
musculos del cuerpo. Estiramientos más energicos
-Trabajo de tècnica de Danza Oriental, aprendiendo a mover de forma aislada
diferentes partes del cuerpo, con movimentos solares y lunares. Combinación
de movimentos. Trabajo coreográfico y/o ejercicio de improvisación
-Relajación consciente de cuerpo / mente y/o visualización guiada.
*Del 23 al 29 de agosto de 10.30 a 13h :
Taller Intensivo : “ACÉRCATE
A LA DANZA ORIENTAL”
Nos acercamos a la magia de esta milenaria danza conociendo su historia, orígenes, gozando sus beneficios físico-emocionales, vibrando con su música, experimentando la sensualidad, alegría y vitalitad que despierta.
Dejando que los movimentos, bailados por mujeres de diferentes partes del planeta desde que el mundo es mundo, fluyan de nuestro interior.
PROGRAMA : Calentamiento – Movimentos bàsics - Combinaciones – Coreografia
Bailar desde el Sentir – Relajación
NIVEL : Dirigido a personas que no hayan hecho Danza Oriental, o menos de un año.
DURACIÓN : 1ª clase 3h, y 6 clases de 2h30´ >> Total 18h
PRECIO : 7 clases >> 165€
PARTICIPANTES : Mínimo 6 personas, máximo 15-16
*DANZA ORIENTAL CON VELO-monográfico-: 29 de agosto de 17.30 a 20h;y 30-31 de agosto de 10.30 a 13h
Taller monográfico de Danza Oriental donde trabajaremos diferentes movimientos aislados y la técnica base del velo, para crear una coreografía con velo.
PROGRAMA : Calentamiento – Movimientos aislados – técnica del velo – Coreografía – Relajación
NIVEL : Iniciación
DURACIÓN : 3 clases de 2h30´ cada clase >> Total 7h30´
PRECIO : 3 clases >> 70€
GRUPO : Mínimo 6 persones
*DANZA ORIENTAL TRIBAL-monográfico-: 26,27 y 28 de agosto de 17.30 a 20h
Monográfico dedicado a la Danza Tribal, procedente de Estados Unidos, influenciada, entre otros, por el baile de las Ghawazee, gitanas egípcias. La fuerza del baile proviene del grupo, de la tribu. Normalmente se trata de una danza improvisada, donde los pasos cambian mediante señales acústicas y visuales que realizan las bailarinas entre ellas.
Aunque los movimientos básicos proceden de la danza del vientre, la manera de bailar, el vestuario y la energía que se transmie , son muy diferentes.
PROGRAMA : Calentamiento – Movimientos aislados y combinaciones tribales – Coreografia – Relajación
NIVEL: Dirigido a personas que tengan una base técnica de danza oriental mínimo de un año.
DURACIÓN : 3 clases de 2h30´ cada una >> Total 7h30´
PRECIO : 70€
GRUPO : Mínimo 6 personas – Máximo 14
*DANZA ORIENTAL CON VELAS-monográficos-: 23,24 y 25 de agosto de 17.30 a 20h; ó 1,2 y 3 de septiembre de 10.30 13h
A través de la Dansa Oriental nos adentraremos en uno de sus estilos de fantasía: la danza con velas,creada en Occidente,en el que la bailarina danza con una vela en cada mano.Es un baile que nos cautiva con movimientos de brazos lentos y sinuosos,con la habilidad de mantener las velas encendidas,creando a partir del elemento Fuego una atmósfera de magia y misterio.
PROGRAMA : Calentamiento – Movimientos aislados – Manipulación de velas– Baile – Relajación
NIVEL : No es necesario ningún nivel para su realización
DURACIÓN : 3 clases de 2h30´ cada una >>Total 7h30´ PRECIO : 70€
GRUPO: mínimo 6 personas
*FACILITADORA DEL ESPACIO DE DANZA ORIENTAL:
Sara nacida en Barcelona. Inició el contacto con la Danza Oriental en 1999 en la escuela Sarabi, de la mano de Devorah Korek.Los últimos 3 años recibe clases con la bailarina Lesya Starr.
Su interés por la danza la lleva a realizar cursos con maestras como: Farida Fahmy, Helm, Dalia Carella, Sashar Sharif, Ashraf Assan, Csilla Tyahun entre otras, aprendiendo nociones básicas sobre diferentes danzas como: Dunyavi Gipsy, Tribal, Magrebí, danza Sufí, trance de Mongolia, hindú, Sodasa Lasya, Kalbellya...
Complementa sus estudios con Danza Contemporánea y Hatha Yoga.
Maestra de Danza Oriental en “Espai Atzavara”, Mataró.
“El conjunto de movimientos armónicos es la expresión más sublime de uno mismo,de su mundo interior de sensaciones y emociones” Techi León
La danza del vientre, centro sagrado de energia femenina, más que una forma de exhibicionismo posee una dimensión terapeutica y espiritual, que nos acerca a un pasado lejano cuando se realizaba en los templos sagrados de Egipto y de la Índia.
Los movimientos libres, sinuosos y armonicos de esta danza, que quiere imitar los movimentos de les olas del mar, de las hojas que caen de los árboles, el caminar del camello o la serpiente,etc., ayudan a desbloquear tensiones, emociones y sentimentos reprimidos que alteran la estructura y postura corporal, beneficiando los òrganos internos de las mujeres,principalmente el sistema digestivo y sexual, además de facilitar el proceso del parto. Relaja, aporta vitalitad y alegría, acerca a la mujer a su propia identidad.
ESTRUCTURA DE UNA SESIÓN DE DANZA ORIENTAL:
.Empezamos la clase con 30 minutos de estiramentos
.Respiración consciente con Mudras, activación de chakras
y toma de consciencia de la postura corporal
.Movimientos para calentar las articulaciones y estiramentos de diferentes
musculos del cuerpo. Estiramientos más energicos
-Trabajo de tècnica de Danza Oriental, aprendiendo a mover de forma aislada
diferentes partes del cuerpo, con movimentos solares y lunares. Combinación
de movimentos. Trabajo coreográfico y/o ejercicio de improvisación
-Relajación consciente de cuerpo / mente y/o visualización guiada.
*Del 23 al 29 de agosto de 10.30 a 13h :
Taller Intensivo : “ACÉRCATE
A LA DANZA ORIENTAL”
Nos acercamos a la magia de esta milenaria danza conociendo su historia, orígenes, gozando sus beneficios físico-emocionales, vibrando con su música, experimentando la sensualidad, alegría y vitalitad que despierta.
Dejando que los movimentos, bailados por mujeres de diferentes partes del planeta desde que el mundo es mundo, fluyan de nuestro interior.
PROGRAMA : Calentamiento – Movimentos bàsics - Combinaciones – Coreografia
Bailar desde el Sentir – Relajación
NIVEL : Dirigido a personas que no hayan hecho Danza Oriental, o menos de un año.
DURACIÓN : 1ª clase 3h, y 6 clases de 2h30´ >> Total 18h
PRECIO : 7 clases >> 165€
PARTICIPANTES : Mínimo 6 personas, máximo 15-16
*DANZA ORIENTAL CON VELO-monográfico-: 29 de agosto de 17.30 a 20h;y 30-31 de agosto de 10.30 a 13h
Taller monográfico de Danza Oriental donde trabajaremos diferentes movimientos aislados y la técnica base del velo, para crear una coreografía con velo.
PROGRAMA : Calentamiento – Movimientos aislados – técnica del velo – Coreografía – Relajación
NIVEL : Iniciación
DURACIÓN : 3 clases de 2h30´ cada clase >> Total 7h30´
PRECIO : 3 clases >> 70€
GRUPO : Mínimo 6 persones
*DANZA ORIENTAL TRIBAL-monográfico-: 26,27 y 28 de agosto de 17.30 a 20h
Monográfico dedicado a la Danza Tribal, procedente de Estados Unidos, influenciada, entre otros, por el baile de las Ghawazee, gitanas egípcias. La fuerza del baile proviene del grupo, de la tribu. Normalmente se trata de una danza improvisada, donde los pasos cambian mediante señales acústicas y visuales que realizan las bailarinas entre ellas.
Aunque los movimientos básicos proceden de la danza del vientre, la manera de bailar, el vestuario y la energía que se transmie , son muy diferentes.
PROGRAMA : Calentamiento – Movimientos aislados y combinaciones tribales – Coreografia – Relajación
NIVEL: Dirigido a personas que tengan una base técnica de danza oriental mínimo de un año.
DURACIÓN : 3 clases de 2h30´ cada una >> Total 7h30´
PRECIO : 70€
GRUPO : Mínimo 6 personas – Máximo 14
*DANZA ORIENTAL CON VELAS-monográficos-: 23,24 y 25 de agosto de 17.30 a 20h; ó 1,2 y 3 de septiembre de 10.30 13h
A través de la Dansa Oriental nos adentraremos en uno de sus estilos de fantasía: la danza con velas,creada en Occidente,en el que la bailarina danza con una vela en cada mano.Es un baile que nos cautiva con movimientos de brazos lentos y sinuosos,con la habilidad de mantener las velas encendidas,creando a partir del elemento Fuego una atmósfera de magia y misterio.
PROGRAMA : Calentamiento – Movimientos aislados – Manipulación de velas– Baile – Relajación
NIVEL : No es necesario ningún nivel para su realización
DURACIÓN : 3 clases de 2h30´ cada una >>Total 7h30´ PRECIO : 70€
GRUPO: mínimo 6 personas
*FACILITADORA DEL ESPACIO DE DANZA ORIENTAL:
Sara nacida en Barcelona. Inició el contacto con la Danza Oriental en 1999 en la escuela Sarabi, de la mano de Devorah Korek.Los últimos 3 años recibe clases con la bailarina Lesya Starr.
Su interés por la danza la lleva a realizar cursos con maestras como: Farida Fahmy, Helm, Dalia Carella, Sashar Sharif, Ashraf Assan, Csilla Tyahun entre otras, aprendiendo nociones básicas sobre diferentes danzas como: Dunyavi Gipsy, Tribal, Magrebí, danza Sufí, trance de Mongolia, hindú, Sodasa Lasya, Kalbellya...
Complementa sus estudios con Danza Contemporánea y Hatha Yoga.
Maestra de Danza Oriental en “Espai Atzavara”, Mataró.
Sara 626 72 81 11 / sara@rusc.net
No hay comentarios:
Publicar un comentario